Dette er noe av det viktigste jeg jobber med. Og samtidig noe mange ikke helt er klar over. Det du tror, påvirker ikke bare tankene dine. Det påvirker følelsene dine, valgene dine – og faktisk også kroppen din. Hvordan tanker og følelser påvirker kroppen Vi er vant til å tenke at kroppen er fysisk. At det handler om kosthold, trening og livsstil. Og ja, det spiller en rolle. Men kroppen din reagerer hele tiden på det du føler. Og det du føler, henger sammen med det du t
